Iratkozz fel hírlevelünkre!

Felhasználási feltételek

Futás
Szerezd be
Főoldal
Írj nekünk
Internetes edzéstervek, programok: használhatók valamire?

Futás

Internetes edzéstervek, programok: használhatók valamire?

Sok bennük a buktató, de van, amikor segíthetnek.

Legfrissebbek

Gyorsulni szeretnél? Fuss repülőket!
Futás

Gyorsulni szeretnél? Fuss repülőket!

Szöveg: ,

Regenerációs tanácsok az ironman utáni hetekre
Triatlon

Regenerációs tanácsok az ironman utáni hetekre

Szöveg:

Nyerő páros: futás és jóga
Jóga

Nyerő páros: futás és jóga

Szöveg:

A nagyvárosi bringások 5 főbűne
Triatlon

A nagyvárosi bringások 5 főbűne

Szöveg:

A felhevüléstől a hősokkig – így védekezz futóként a napszúrás ellen!
Regeneráció

A felhevüléstől a hősokkig – így védekezz futóként a napszúrás ellen!

Szöveg:

Hogyan lépj át a maratonból az ultrák világába?
Futás

Hogyan lépj át a maratonból az ultrák világába?

Szöveg:

Ezt az 5+1 dolgot minden futás előtt meg kell tenned
Futás

Ezt az 5+1 dolgot minden futás előtt meg kell tenned

Szöveg:

Lesd el a legjobbak futótaktikáját!
Futás

Lesd el a legjobbak futótaktikáját!

Szöveg:

Tekerj hegynek fel!
Triatlon

Tekerj hegynek fel!

Szöveg:

Nyaral a futó
Futás

Nyaral a futó

Szöveg:

Hogyan befolyásolja a testsúly a futótempót?
Futás

Hogyan befolyásolja a testsúly a futótempót?

Szöveg:

Így hat a hőség a pulzusodra és a teljesítményedre futás közben
Futás

Így hat a hőség a pulzusodra és a teljesítményedre futás közben

Szöveg:

Tudj meg mindent a bolyozásról!
Triatlon

Tudj meg mindent a bolyozásról!

Szöveg:

10 futótipp a világ legjobb maratonistájától
Futás

10 futótipp a világ legjobb maratonistájától

Szöveg:

Patrycja Bereznowska új 12 órás Guiness-rekordja futópadon
Futás

Patrycja Bereznowska új 12 órás Guiness-rekordja futópadon

Szöveg:

Nem fejlődsz, nem gyorsulsz a futásban?
Futás

Nem fejlődsz, nem gyorsulsz a futásban?

Szöveg:

Ultrafutónők az anyaságról és a futásról
Kismama

Ultrafutónők az anyaságról és a futásról

Szöveg:

Okozhat ülőideg-gyulladást a futás?
Regeneráció

Okozhat ülőideg-gyulladást a futás?

Szöveg: Olosz József manuálterapeuta-gyógytornász

Fusd le a leggyorsabb 5 kilométeredet!
Futás

Fusd le a leggyorsabb 5 kilométeredet!

Szöveg: ,

7 hiba, amit ne kövess el hengerezés közben
Regeneráció

7 hiba, amit ne kövess el hengerezés közben

Szöveg:

6 futó edzésterv, ha szeretnéd feldobni a napi edzésrutint
Futás

6 futó edzésterv, ha szeretnéd feldobni a napi edzésrutint

Tabutémákról őszintén: intimhigiénia futónőknek
Regeneráció

Tabutémákról őszintén: intimhigiénia futónőknek

Szöveg:

Igazítsd a futást az életedhez!
Futás

Igazítsd a futást az életedhez!

Szöveg:

Losonc Timi megnyerte az Ultra-Trail Vipava 100 km-es versenyét - interjú
Futás

Losonc Timi megnyerte az Ultra-Trail Vipava 100 km-es versenyét - interjú

Szeretnél maratont futni? Így készülj fel a versenyre!
Futás

Szeretnél maratont futni? Így készülj fel a versenyre!

Szöveg:

Miben hasonlít az anyaság és egy ultraverseny?
Futás

Miben hasonlít az anyaság és egy ultraverseny?

Szöveg:

Nem a célokért futok, egyszerűen szeretek futni!
Futás

Nem a célokért futok, egyszerűen szeretek futni!

Szöveg:

Ha a futólábaink beszélni tudnának
Regeneráció

Ha a futólábaink beszélni tudnának

Szöveg:

Kicsoda Stine Rex, az Ultrabalaton győztese?
Futás

Kicsoda Stine Rex, az Ultrabalaton győztese?

Szöveg:

Lubics Szilvia: A sivatagban nem létezik a külvilág
Futás

Lubics Szilvia: A sivatagban nem létezik a külvilág

Szöveg:

további írásaink

Futás

Ehető sportitaltasakok a londoni maratonon

Szöveg:

Szponzoráció

Kattints ide!
Ehető sportitaltasakok a londoni maratonon
Szőlőskör
09.07. - 09.07.

Szőlőskör

Versenynaptár