Iratkozz fel hírlevelünkre!

Felhasználási feltételek

Írj nekünk
Nem fejlődsz, nem gyorsulsz a futásban?

Futás

Nem fejlődsz, nem gyorsulsz a futásban?

A futóedző elárulja, hogyan kerüld el a fejlődésedet gátló zsákutcákat.

Friss

Okozhat ülőideg-gyulladást a futás?
Regeneráció

Okozhat ülőideg-gyulladást a futás?

Szöveg: Olosz József manuálterapeuta-gyógytornász

további írásaink

Blog zóna

Bemutatkozik az FN Boutique - webshop futó csajoknak

Futók konyhája

Nyár van!

Futás és versenyzés hőségben

Futás

Futás és versenyzés hőségben

Szöveg:

Ha a legnagyobb hőségben rendezik a versenyt, vagy csak melegben tudsz edzeni, akkor a tested hűtésére nagyon kell figyelni.

>tovább

Tovább
7 tipp a nyári futóedzésekhez

Futás

7 tipp a nyári futóedzésekhez

Szöveg:

Nagy melegben még inkább figyelj a megfelelő folyadék és ásványianyag pótlásra.

>tovább

Tovább
10 inspiráló idézet legendás futónőktől – neked!

Inspiráció

10 inspiráló idézet legendás futónőktől – neked!

Szöveg:

Egy kis motiváció minden edzés és verseny előtt jól jön.

>tovább

Tovább
A futás egy ösztönös terápia

Inspiráció

A futás egy ösztönös terápia

Szöveg:

Öröm, tanulás, kitartás, küzdelem, boldogság: a futás maga az élet.

>tovább

Tovább