Iratkozz fel hírlevelünkre!

Felhasználási feltételek

Írj nekünk

Top 10 zabpelyhes édesség

Istock | A brownie cukor és tojás nélkül is lehet szuperfinom!

Kedvenc receptjeink.

Ti is nagyon szeretitek, mi is nagyon szeretjük a zabpelyhes édességeket, ami nem is csoda, hiszen a zabpehely egy kiváló lassan felszívódó szénhidrátforrás, és számtalan módon felhasználható. Csak kattints a fogás nevére vagy fotójára a receptért!

 

1. Almás-banános zabpehelymuffin

 
Istock | A zabpehelynek és a banánnak köszönhetően ez a muffin remek választás lehet futás előtt, ráadásul a zsírtartalma is alacsony

 

2. Túrós-zabpelyhes pogácsa

 
Istock | Ez a pogi a túró miatt kiváló fehérje- és folsavforrás

 

3. Zabkásasüti almával, banánnal és mandulával

 
Istock | Zabkása banánnal és almával, sütőben összesütve

 

4. Körtés-fűszeres zabsüti

 
Istock | Ennek a körtés-fűszeres zabsütinek az édességét a gyümölcs adja

 

 

5. Diós-zabpelyhes brownie sütés nélkül

 
Istock | Brownie finomított cukor és tojás nélkül

 

6. Chiamagos-eperlekváros zabszelet

 
Istock | Eperlekváros-mandulás zabszelet

 

7. Gyömbéres-mazsolás zabpehelykeksz

 
Istock | Zabpelyhes keksz Máthé Dóri ultrafutó módra

 

8. Csokis-zabpelyhes reggeli

 
noemi.diet.hu engedélyével | Csokis zabpelyhes reggeli

 

9. Fahéjas-édesburgonyás zabpehelymuffin

 
Istock | A fahéjas zabpehelymuffin lassan felszívódó szénhidrátban gazdag édes fogás

 

10. Vörös áfonyás bögrés muffin

 
Istock | Egy hosszú futás előtt, reggelire szuper választás az áfonyás muffin