2019.08.22. | Frissítve: 2019.08.23. | |

Istock | Joghurtos, áfonyás, almás gofri reggelire

Egészséges és szuperfinom fogások egész napra.

Az a jó a következő receptekben, hogy tényleg nagyon egyszerűek, remekül beilleszthetők az aktív életmódot folytatók étrendjébe, és mindenekelőtt igazán finomak! Nem beszélve arról, hogy a reggeli többfunkciós, hiszen szénhidrátforrásnak akár egy versenyre is elkészítheted.

Minden fogásnál megtalálod az adott étel kalória-, szénhidrát-, fehérje- és zsírtartalmát és az elkészítés módját, ha kattintasz a recept címére.