A zabpehely az az élelmiszer, amiért rengeteg futó rajong. Leggyakrabban kásaként fogyasztjuk, de mivel ezernyi módon elkészíthető, újabb és újabb egészséges receptekkel próbálkozunk, hogy még inkább kihasználjuk a zabban rejlő lehetőségeket. Receptsorozatunkban A-tól Z-ig gyűjtöttük össze régi és új kedvenc zabpelyhes fogásainkat. Íme, az zabpelyhes recept-összeállításunk negyedik része, L-től Ő-ig. Csak kattints a fogás nevére vagy fotójára a receptért!
Arról pedig, hogy miért olyan egészséges és tápláló a zabpehely, ebben a cikkünkben olvashatsz.
L mint Lime-kivi pite ízű zabkása
M mint Málnás-zabpelyhes muffin
N mint Narancsos-fűszeres zabkása
O mint Olajbogyókrém brokkolival és zabpehellyel
Ő mint Őszibarackos zabos morzsasüti
A receptsorozat korábbi részei:
Főszerepben a zabpehely: receptek futóknak A-tól Z-ig (1.)
Főszerepben a zabpehely: receptek futóknak A-tól Z-ig (2.)
Főszerepben a zabpehely: receptek futóknak A-tól Z-ig (3.)