Iratkozz fel hírlevelünkre!

Felhasználási feltételek

Inspiráció
Szerezd be
Főoldal
Írj nekünk
A végtelenbe és tovább – Interjú Tóth Judittal, a 12 órás OB női győztesével

Inspiráció

A végtelenbe és tovább – Interjú Tóth Judittal, a 12 órás OB női győztesével

Legfrissebbek

Így keretezd újra a „nemszeretem” futóedzéseket!
Inspiráció

Így keretezd újra a „nemszeretem” futóedzéseket!

Szöveg:

A kutatások szerint az örömfutás az agyműködésnek is jót tesz!
Inspiráció

A kutatások szerint az örömfutás az agyműködésnek is jót tesz!

Szöveg:

Az első Ultrabalatonom - Cseke Lilla beszámolója
Inspiráció

Az első Ultrabalatonom - Cseke Lilla beszámolója

Szöveg:

10 hasznos tanács, amit a kezdő futóbarátodnak adhatsz
Kezdők

10 hasznos tanács, amit a kezdő futóbarátodnak adhatsz

Szöveg:

A futók 5+1 fura dolga
Inspiráció

A futók 5+1 fura dolga

Szöveg:

4 trükk, hogy megerősítsd az önbizalmad a futóverseny előtti napokban
Inspiráció

4 trükk, hogy megerősítsd az önbizalmad a futóverseny előtti napokban

Szöveg:

Egy kis futóetikett, hogy ne te legyél „az a futó”...
Inspiráció

Egy kis futóetikett, hogy ne te legyél „az a futó”...

Szöveg:

„Én” vagy „te”, avagy hogyan beszélsz magadhoz futás közben?
Inspiráció

„Én” vagy „te”, avagy hogyan beszélsz magadhoz futás közben?

Szöveg:

Hogyan lettem (ultra)futó? - Cseke Lilla története (2.)
Inspiráció

Hogyan lettem (ultra)futó? - Cseke Lilla története (2.)

Szöveg:

Többet ésszel, mint erővel: 5 tipp, hogy fejben is erős legyél
Inspiráció

Többet ésszel, mint erővel: 5 tipp, hogy fejben is erős legyél

Szöveg:

5 dolog, amiért a nem futó ismerőseid furcsán néznek rád
Inspiráció

5 dolog, amiért a nem futó ismerőseid furcsán néznek rád

Szöveg:

9 tipp a fenntartható és szerethető edzésrutin kialakításához
Kezdők

9 tipp a fenntartható és szerethető edzésrutin kialakításához

Szöveg:

Ezek lesznek az új sportágak a tokiói olimpián!
Inspiráció

Ezek lesznek az új sportágak a tokiói olimpián!

Szöveg:

9 örökzöld sláger futáshoz, ami mindig motivál!
Inspiráció

9 örökzöld sláger futáshoz, ami mindig motivál!

Szöveg:

4 módszer, hogy felerősítsd a futás nyugtató hatását
Inspiráció

4 módszer, hogy felerősítsd a futás nyugtató hatását

Szöveg:

A rózsaszín italoktól gyorsabban futhatunk? A brit tudósok szerint igen!
Inspiráció

A rózsaszín italoktól gyorsabban futhatunk? A brit tudósok szerint igen!

Szöveg:

5 megjegyzés, amivel futóként gyakran találkozhatsz
Inspiráció

5 megjegyzés, amivel futóként gyakran találkozhatsz

Szöveg:

5+1 ok, amiért kezdőként beleszerethetsz a futásba
Inspiráció

5+1 ok, amiért kezdőként beleszerethetsz a futásba

Szöveg:

Ne add fel, a türelem futót terem!
Inspiráció

Ne add fel, a türelem futót terem!

Szöveg:

Hogyan lettem (ultra)futó? – Cseke Lilla története (1.)
Inspiráció

Hogyan lettem (ultra)futó? – Cseke Lilla története (1.)

Szöveg:

Belső monológgal a jobb futóteljesítményért
Inspiráció

Belső monológgal a jobb futóteljesítményért

Szöveg:

Így hat a mentális fáradtság a futóteljesítményre
Életmód

Így hat a mentális fáradtság a futóteljesítményre

Szöveg:

további írásaink

Inspiráció

Ezzel az 5 mondattal futóként soha ne ostorozd magad!

Szöveg:

Ezzel az 5 mondattal futóként soha ne ostorozd magad!