Hivatalosan is sikerült megkezdeni az idei versenyszezont, nagyon jó élményekkel gazdagodtam az első versenyen.
26. Szezonnyitás: Ephesus Ultramarathon 12K
Szöveg: K. Tengeri Dalma | 2022.03.23.
Futóleckék
25. A félmaratonom és az odavezető út – 2. rész
Szöveg: K. Tengeri Dalma | 2021.09.29.
Menni vagy nem menni? Mi számít feladásnak?
Futóleckék
24. A félmaratonom és az odavezető út – 1. rész
Szöveg: K. Tengeri Dalma | 2021.09.20.
Mumusok és kínlódás.
Futóleckék
23. Mentális hanyatlásom sporttal aládúcolva
Szöveg: K. Tengeri Dalma | 2021.05.05.
A Nagy Lezárás Naplója.
Futóleckék
22. Éppen ma zárult a második futóévem: 2020
Szöveg: K. Tengeri Dalma | 2021.01.08.
2019. január 8-tól pörög a számláló.
Futóleckék
21. Nyújtás minden mennyiségben
Szöveg: K. Tengeri Dalma | 2020.12.25.
Nyújtás nélkül nem élet a sportélet.
K. Tengeri Dalma
Első cikk: 2019.11.11.
Cikkek: 58
Rólam
Kezdő futó vagyok, a középkoron innen, a tinikoron túl – legalábbis én így helyezem el magam a kor szubjektív skáláján. A többi kezdőhöz hasonlóan én is sorban kapom a taslákat és a füleseket, de miközben a sajgó arcomat dörzsölöm, olyan sok pozitív élmény ér, hogy meg sem fordul a fejemben a feladás. Sőt!
Cikkeim az FN magazinban
Három tudományosan alátámasztott módszer a fogyásra
Szöveg: K. Tengeri Dalma, lektorálta: Pangl-Szarka Dorottya dietetikus
