Iratkozz fel hírlevelünkre!

Felhasználási feltételek

5 kilométer
Szerezd be
Főoldal
Írj nekünk
5 km-es edzésterv

Edzéstervek

5 km-es edzésterv

10 hetes program.

5 kilométer

Szeretnél gyorsulni 5 km-en? Ezek az edzések segíthetnek!
Futás

Szeretnél gyorsulni 5 km-en? Ezek az edzések segíthetnek!

Szöveg:

Több mint „bulifutás” – teljesítsd sikeresen az 5 km-es távot!
Futás

Több mint „bulifutás” – teljesítsd sikeresen az 5 km-es távot!

Szöveg:

Fusd le a leggyorsabb 5 kilométeredet!
Futás

Fusd le a leggyorsabb 5 kilométeredet!

Szöveg: ,

Kezdők 5 km-es edzésterve
Edzéstervek

Kezdők 5 km-es edzésterve

Kezdő futók leggyakoribb kérdései
Futás

Kezdő futók leggyakoribb kérdései

Szöveg:

Táplálkozási tippek kezdő futóknak
Táplálkozás

Táplálkozási tippek kezdő futóknak

Szöveg:

Az orvos tanácsai kezdő futóknak
Futás

Az orvos tanácsai kezdő futóknak

Szöveg: Dr. Erbszt András

további írásaink