Iratkozz fel hírlevelünkre!

Felhasználási feltételek

Írj nekünk
Álmaimban két jó lábbal futok még ma is! - interjú Monspart Saroltával (1.)

Inspiráció

Álmaimban két jó lábbal futok még ma is! - interjú Monspart Saroltával (1.)

Vele kezdődött a hazai női amatőr futómozgalom, edzéstervei alapján több ezren kezdtek el futni.

Friss

további írásaink

Blog zóna

Farmerban is futó vagyok!

Edzés tippek

Instagram
Futásról Nőknek Magazin
Futásról Nőknek Magazin
Futásról Nőknek Magazin
2018-05-06 19:46:04

Cause I’m worth it, after 18km trail running in a summer day. Mert megérdemlem. 18km dimbes-dombos tihanyi futás után. #futasrol_noknek #fussasajatutadon #ilovehungary #balaton #womensrunningcommunity @gyonemeth

Futásról Nőknek Magazin
Futásról Nőknek Magazin
Futásról Nőknek Magazin
2018-04-29 12:22:07

Girls on trail. A szombati Futásról Nőknek tavaszi zsongás közösségi futás egyik pillanata. Csodás színek, nehéz terep, no nem itt, de a Nagy-Hárs-hegyet is megmásztuk. Ez a fotó a 15 kilométeres csapattal készült. 530 métert emelkedtünk :). #futasrol_noknek #fussasajatutadon #instarunning #laufen #trailrunner #trailrunning #wonensrunningcommunity #womenarestrong #runningterritory #spartanrace @eszterkacsa @benesbea

Futásról Nőknek Magazin
Futásról Nőknek Magazin
Futásról Nőknek Magazin
2018-06-02 12:31:25

Don’t forget to stretch after your run.

Futásról Nőknek Magazin
Futásról Nőknek Magazin
Futásról Nőknek Magazin
2018-05-06 19:51:11

Erdélyi Zsófi is a vízpartot választotta, a futáshoz. Zsófi, te szoktál menni futás után a Dunába hűsölni? #futasrol_noknek #fussasajatutadon

Futásról Nőknek Magazin
Futásról Nőknek Magazin
Futásról Nőknek Magazin
2018-05-13 16:47:22

Balatonspirit. Ha Ultrabalaton, akkor Maráz Zsu megkerülhetetlen, hiszen 3x győzött már a tó körül. 2018 győztese Bogárdi Szilvi lett, aki első bálozóként rögtön az 1. helyen végzett. #futasrol_noknek #fn_boutique #fussasajatutadon #marazzsuzsa @zsuzsannamaraz #freiseinproject @gyonemeth #womensrunningcommunity #runnerspace #runningfervor #runningtime #laufen #runitfast

Futásról Nőknek Magazin
Futásról Nőknek Magazin
Futásról Nőknek Magazin
2018-05-12 14:23:26

It’s time for cycling. Itt az ideje egy kis tekerésnek, mert kell a testnek és lélekndk egy kis változatossàg. Délután mév lesz egy terepfutásom, jövő hét végén pedig kezdődik a Szentendre-trail. Vasárnap reggel@pedig egy rövidke etap at UB-én. Hajrá mindenkinek a Balcsi körül. @gyonemeth #futasrol_noknek #fussasajatutadon

WOW!

Vegán táplálkozás futóként

Táplálkozás

Vegán táplálkozás futóként

Szöveg:

A vegán életmód a futók körében egyre népszerűbb. Fontos, hogy a megfelelő tápanyag-ellátottság biztosítva legyen vegánként is. Tájékozódj, mielőtt belevágsz.

>tovább

Tovább